注意力差的孩子普遍存在自控力失调表现，他们很难保持集中学习状态，要么手乱动，要么坐不住乱跑，其中精细动作表现差的情况最为突出。注意力对自控力要求非常高，体现在2个方面，一是对某一对象的高度指向和集中。二是能够忽略或抗拒其他因素的干扰。
 
如果孩子注意力差，那么那他们很难在复杂的学习任务中获得经验和进步，特别是两种或多项活动时，一定会犯错。比如一边书写一边计算,一边听一边记忆等等。这些学习任务都无法顺利完成。只要有一种是不熟悉的,那么在注意力分配时，必然会导致分心。接下来，阳光语言老师为大家介绍三种训练策略，通过这些训练可以有效提升孩子的注意力水平。
如何激发孩子语言表达需求，减少沉浸在自己的世界里的时间？ 如何正确地提醒和鼓励孩子，将注意力不断强化？ 最有效的做法是寻求专业的帮助：注意力训练 
通过康复师的积极引导，可以及时对孩子的行为给予正性或负性的强化，以此来帮助孩子选择恰当的行为表达自己的感受。通过训练(如托马迪斯训练、多感官能力发展训练等)，促进孩子大脑各部位功能的统合，从而增强孩子的注意力、动作协调能力等。
陪孩子玩指令性游戏
 
可以在周末的时候经常陪孩子做一些指令性游戏，比如“123我是木头人”等，不仅能够锻炼孩子的注意力，还能加深孩子和大人的感情，而且不会让孩子感到厌烦感，是一个比较容易进行下去的一项训练
舒尔特训练法是现在各个培训机构都比较流行的训练方法，其实这种方法在家也可以进行，可以自己在网上下载一张舒尔特表格，按照网上所说的让孩子自己做表格，无需专门将孩子送到补课班去专门学习这个方法，家长需要在旁边为孩子计时。 爸妈不仅是孩子的第一任老师，更是孩子的健康管家，如果想通过家庭式“康复训练”让孩子摆脱注意力不集中问题，那么家长朋友一定要持之以恒并给予足够的重视。 
只要按照阳光语言老师的分享去做，相信很快就能让宝宝的注意力得到飞跃提升。